Kita semakin dekat dengan periode new abnormal atau kelaziman baru COVID-19. Setelah hampir empat bulanberusaha memutus mata rantai corona dari rumah, kini akan ada banyak dari k9ita yang harus kembali beraktivitas di luar, sembari tetap bertahan menghadapi penyakit tersebut.
Akademika sudah tahu barang-barang apa saja yang diperlukan untuk membantu menjaga kebersihan diri sekaligus untuk sebisa mungkin membentengi diri dari penularan virus COVID-19?Selengkapnya, berikut ulasannya.
- Pakai masker. Usahakan untuk memiliki beberapa buah masker, agar bisa digunakan dan dicuci secara bergantian.
- hand Sanitizer. digunakan saat kita tidak dapat segera mencuci tangan dengan kadar alkohol 70% untuk membersihkan tangan saat berada dluar rumah.
- Peralatan Pribadi. Menajaga diri dari penularan yang diantaranya mukena, sajadah, kotak bekal, sendok serta helm bila sering menggunakan fasilitas ojek.
- Multivitamin. Bila nutrisi yang kita dapatkan dari makanan tidaklah cukup, suplemen dan multivitamin sangat baik untuk melengkapi gizi untuk membantu menjaga ketahanan tubuh.
1178total visits,3visits today